Kentaro Kuribayashi's blog

Software Engineering, Management, Books, and Daily Journal.

2017年8月20日

朝9時に起きて、レンタカーを借りて市原湖畔美術館へ「ラップ・ミュージアム」展、および、そこで上映される「サウダーヂ」を見に行く。

場所があまりにも遠いので、電車で行くのはあきらめてレンタカーで。結果、正解だった。人生初の高速、しかも単独乗車で、ということで不安があったが、アクアライン経由の道はひとの運転する車で何度か通ったことがあるので、わりと道を憶えていて、瑕疵なく行けた。むしろ一般道のほうがこわいな。

市原湖畔美術館の周りは、あまりにも何もなくて困る。近くに唯一あった料理屋でランチ。昭和っぽい、田舎の料亭って感じ。そこに、いかにもな土建屋っぽいおじさんが女性を連れてやたら注文しまくっていて、「わ〜」と思う。

ラップ・ミュージアム展は、思いのほか規模は小さいものの、KOHHさんのトラックをミキサーで部分に分解して理解できるようにしたり、ラップの譜割りを可視化する展示をしたり、はたまたリリック帳を展示していたり等、KUFUが凝らされていて、とても好感の持てる内容だった。素晴らしいなあ。願わくば、これの3〜4倍ぐらいの規模で、またどこかでやってほしい。

しばらく時間がったので、『心の哲学: 新時代の心の科学をめぐる哲学の問い (ワードマップ)』を読む。よく整理されていて、便利。

続いて、15:30から「サウダーヂ」。上映前に田我流さんがふらふら歩いていて、目があったので会釈したら返されたので、「わ〜」っと舞い上がったり(ミーハー)。映画は、ほんとまさに「映画的」という他ないシーンがてんこ盛りで、素晴らしかった。ソフト化されていないのでなんかの機会に上映されたときしか観ることができないのだが、はるばるこんなとこまできてよかったなと思う。

渋谷へ帰り、久々の運転で気疲れしたので、日本酒原価酒造で飲み。

2017年8月19日

昨日10km走った後遺症で、膝が痛む。大事を取って、今日はランニングは休み。

ルノアールで『ビットコインとブロックチェーン』を読む。大枠は理解していたのだが、これで技術的な内容もそこそこキャッチアップできた感じ。ブロックチェーンを使ったサービス構築のネタがいくつか出てくる。でもまあ、法規制との兼ね合いもあるから、なかなか難しいところだ。

帰宅して、自重トレ。『自重筋力トレーニングアナトミィ』も参考にしつつ、家でできるメニューが固まってきた。そうなってくると、走るのもできるようになってきたし、ジムに高いお金払って通う意味あるんだろうか……という疑問が。どうしようかなあ。

読めてなかった松浦理英子さんの新刊『最愛の子ども』を読む。

2017年8月18日

今日は会社はやってる日だが、あんまり出社してるひともいないだろうので、休みをとる。日曜日に、市原湖畔美術館に[ラップ・ミュージアム展」(http://lsm-ichihara.jp/exhibition/2017/rapmuseum)と、その日に上映される「サウダーヂ」を見に行くのだが、あまりにも遠いので電車で行くのもなあと思って、レンタカーを予約する。近所のトヨタレンタカーが22:00までしか開いてないので、帰りつけるか不安で、会社の側のニッポンレンタカーにする。

椿屋珈琲店で読書。『モティベーションをまなぶ12の理論』を読了。多様なモチベーション理論を便利に総覧できる本で、とてもよかった。素晴らしい。個人的にも、得るところが多かったなあ。いきなりステーキで遅い昼食をとり、丸善ジュンク堂書店をちょっとのぞいて帰る。

今日はちょっと長めに走ってみようってんで、新宿駅までいって帰ってくるとだいたい10kmぐらいになるようだったので、コースは決まり。ちょっと不安だったが、わりと平気な感じ。さすがに、ラスト1/3はペースがちょっと落ちてきたけど。今回は、昨日の反省を活かして6:00〜7:00と広くペースを設定し、かつ、意識的にゆっくりめに走るようにしたので、いい感じに走れた。ただまあ、帰ってきたらちょっと膝が痛む。

f:id:antipop:20170819033829j:plain Run Profile | 夕方のランニング near | Times and Records | Strava

4月に刊行されたもののまだ読めていなかった松浦理英子さんの新刊『最愛の子ども』を読む。はー、素晴らしいな〜。

2017年8月17日

起きて、『9プリンシプルズ:加速する未来で勝ち残るために』を読み始める。池田純一さんの「「イノヴェイション=正義」という時代の終焉」という書評にある通り、なんだか古めかしいマニフェストに思えて、ノリきれない。

昼食は富士㐂でヒレカツ定食。平日は初めてきたけど、日替わり定食があるんだなあ。1,000円でこれなら満足感高い。そこへ行く途中、木島通信電線の跡地に隈研吾、ARUP、鹿島建設という組み合わせで、スタバの工場兼店舗の案内が出ていて、ずいぶんおおがかりなものができそうだなあと思う。スタバ自体には行くことはなかろうが、なんかできるのを見るのは楽しみ。

昨晩注文したGARMINのForeAthlete 235Jが届いた。早いなあ。ペース走をしたいので買った。インターバル走とかも支援してくれるようで、そのうち使いこなせるようになるといいな。しかし、あれこれできるのはいいんだけど、項目が多過ぎるので何がどこにあるのかさっぱりわからず、かなりイライラさせられた……。

早速、使って走ってみる。ペースを6:10〜6:40にしてみたら、アラートなりまくりでストレスが……。もうちょっと幅を広げないとならないようだ。しかし、ちゃんと使えればいい感じそう。

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帰宅して、Joi本を読了。

2017年8月16日

昨日、筋トレし過ぎで腰回りが痛くなり、そのせいか肩からふとももにかけて神経痛みたいな痛みがひどくなってきて、なかなか眠れなかった……。やり過ぎ注意だ……。

昼過ぎに起きて、ジムへ。ランニングの理論を学んだので、実践してみる。といっても雨で外は走れないので、マシーンで。しかし、まずは自分の走力を定量的に測る必要があるので、マシーンのほうが都合がよい。それによると、現在のATペースは6:30/kmぐらい。フルマラソンでサブフォーするには5:30/kmぐらいなので、1分縮めると理論上はサブフォーいける。LST/LSDを継続して体力つけつつ、インターバル/ビルドアップ走をして心肺機能を高めていけば、いける気がする。ちと継続的にやってみよう。

ルノアールで『僕らの社会主義 (ちくま新書 1265)』を読む。まったく期待していなかったのだが、山崎亮さんがラスキンやモリスからの「マイルドな社会主義」について語るのが面白くて、どんどん読めた。さらに読みたくなったので、丸善ジュンク堂書店で『コミュニティデザインの源流 イギリス篇』も買う。ついでに、『心の哲学: 新時代の心の科学をめぐる哲学の問い (ワードマップ)』も。

米心で夕食。

帰宅して、山崎亮さんの本を読む。

2017年8月15日

起きて、『おじさんメモリアル』を読み始める。めちゃめちゃ面白い。いろいろこわいところもあるけど、そういうのをはっきり書いてある本のほうが、読んでて面白いよなあ。続けて、『[まとめ買い] 東京シャッターガール』を読む。後半の写真甲子園編は、「東京」から離れ過ぎでしょ……。

夕食は、中目黒の叙々苑。初のひとり叙々苑だ。

代官山蔦屋書店により、『確実に速くなる ランニングの科学』、『自重筋力トレーニングアナトミィ』を買う。さっそく、ランニングの本を読み、読了。勉強になるなあ。

2017年8月14日

紀伊國屋書店で始まった「事象そのものへ!」フェアのため、新宿へ。その後、ルノアールで『ランニングする前に読む本 最短で結果を出す科学的トレーニング (ブルーバックス)』を読む。

渋谷へ戻り、Chintaraで夕食。

帰宅して、なんとなく気が向いてコードを書く。しかし、お酒飲みすぎて途中で終わり。

2017年8月13日

昼頃起きて、『SRE サイトリライアビリティエンジニアリング ―Googleの信頼性を支えるエンジニアリングチーム』を読み始める。渋谷へ出て、兆楽でご飯を食べた後、ルノアールで本の続き。ひたすら読む。

Nick Stockで夕食。お肉の店は貴重。もうちょっとコスパいいといいんだけど。

帰宅して、筋トレしたあとに走りに行く。4km走るのとか、20年以上ぶりなんじゃないかと思う。途中、膝が痛くなってきて10分ほど歩いたが、思ったよりは走れるなあ。続けてれば、距離も伸びるだろう。

f:id:antipop:20170814022639j:plain Run Profile | 途中10分歩き near | Times and Records | Strava

SRE本をさらに読み続けて、読了。

2017年8月12日

起きて、『デザインの伝え方』を読む。かなりいい本だと思う。まずはここからという感じかなあ。自分が思っているレベルだと、この本だとまだまだで、もっと高い目線が必要だとは思うけど。

新宿へ。紀伊国屋書店に寄ったあと、「あづま」で生姜ソースハンバーグ(ごはん抜き)。その後、ブルックリンパーラーでお茶。

渋谷に戻ってきて、丸善ジュンク堂書店で『プリズナー・トレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ』、『SRE サイトリライアビリティエンジニアリング ―Googleの信頼性を支えるエンジニアリングチーム』を買い、グッドビアファウセッツでMARCOブラックIPAを1パイント。黒ビールのIPAなんてあるんだなー。美味しい。

その後、池尻の某店に寄る。前回行った時にすごくいい店だったのだが、いわしのお造りを注文したところ、出す時に「これだけしかない」といって2切れちょこんと出され、そのみすぼらしいありさまにひどくげんなりして、それ食べただけで帰った。最初にいってくれたら問題ないのに、なんもいわずにそんな貧しい感じの出され方されたらなあ……。

あまりにも悲しくなったので寝る。

起きて、『プリズナー・トレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ』を読んだり、少し筋トレしたり。その後、『真ん中の子どもたち』を読む。

2017年8月11日

起きて、『人口減少時代の土地問題 - 「所有者不明化」と相続、空き家、制度のゆくえ (中公新書)』、『凹凸を楽しむ 東京坂道図鑑』を読む。ジムに寄ったらお盆休み。会社によって、少し懸垂。丸善ジュンク堂に寄り、『バズーカ式「超効率」肉体改造メソッド (Ikeda sports library)』、『デザインの伝え方』を買う。ルノアールで読んだあと、表参道へ。上着にもなる感じのシャツを買う。

一輪車を買おうかなという気持ちが高まっている。なんかおしゃれなのないのかな?と思って探したら、Nimbusというとこのがかっこいい感じだった。いろいろ種類もある。ただ、日本の代理店的なところに全然在庫がなくて、どうしたものかという感じ。

そもそも買おうと思ったのは、一輪車って体幹鍛えられそうだな〜と思ったというだけの理由なのだけど。散歩代わりに近所ふらふらするだけでけっこうよさそう。しかし、自転車も乗りたいし、あんま時間取れなさそうな気もする。ところで、YouTubeでunicycle freestyleとかunicycle tralingとかで検索するとめちゃかっこいい動画が出て来る。一輪車のイメージが変わる。